سفارش تبلیغ
صبا ویژن

راهنمای خریدانواع برنج ایرانی،برنج شمال؛دستورپخت غذاهای برنجی

طرز تهیه برنج کته

طرز تهیه برنج کته چگونه است؟

برای پخت یک برنج کته خوش طعم، نیاز به برنج ایرانی ،نمک، روغن یا کره و آب دارید. برای شروع باید برنج را شسته و اجازه دهید چند ساعتی خیس بخورد.

اگر انتخاب شما برنج ایرانی نیست ممکن است نیاز باشد مدت زمان خیس خوردن را بیشتر کنید. مثلا برنج های هندی زمان بیشتری برای خیساندن و پختن نیاز دارند. نکته دیگری که باید به آن توجه کنید این است که اگر از برنج دودی استفاده می کنید از شستن زیاد پرهیز کنید زیرا عطر آن ممکن است از بین برود.

 

مرحله بعد

پس از خیساندن برنج را داخل قابلمه بریزید و به اندازه ای آب اضافه کنید که یک بند انگشت بالاتر از سطح آن قرار گیرد. سپس نمک و روغن یا کره را اضافه کرده و منتظر بمانید تا آب جوش بیاید. در پخت کته به میزان نمک باید دقت کافی داشته باشید تا کته شور یا بی نمک نباشد. می توانید آب را بچشید، اگر کمی مزه شوری داشت یعنی میزان نمکی که اضافه کردید مناسب است.

زمانی که آب داخل قابلمه تبخیر شد وقت آن است که حرارت را کم کرده و دم کنی را بگذارید. حدود نیم ساعت زمان نیاز دارید تا کته شما آماده شود. بعد از این زمان با کفگیر برنج را به صورت کله قندی در آورده و اگر احساس کردید کته خشک شده کمی آب دور آن اضافه کنید و کمی دیگر زمان بدهید تا کته آماده شود.

بهتر است پیش از سرو برنج کته کمی روغن روی آن بریزید و سپس نوش جان کنید.

 

برنج کته و برتری های آن

برنج غذایی است که همواره بر سر سفره ما ایرانی ها وجود دارد و همراه با انواع خورش و کباب سرو می شود. به غیر از مهمانی ها و مجلس رسمی بهتر است برنج را آبکش نکنید زیرا بیشتر مواد مغذی مانند ویتامین B، که از ویتامین های اصلی آن است، همراه با آب از دست می رود.


خواص آب برنج برای رشد مو و جلوگیری از ریزش مو

خواص آب برنج برای رشد مو و جلوگیری از ریزش مو

آب برنج که در واقع نشاسته حاصل از برنج پخته شده است، سرشار از مواد مغذی بوده که برای رشد و استحکام مو و جلوگیری از ریزش موها مفید است. شستن موی سر با آب برنج از سالیان قبل به شکل یک روش سنتی در جنوب شرقی آسیا رواج داشته است.

به طور کلی شستن مو با استفاده از آب برنج می تواند رشد مو را تحریک نماید. علاوه بر این اثرات مثبتی بر روی تقویت تارهای مو و بهبود سلامت پوست سر دارد. آب برنج سبب درخشان شدن موی سر می شود و ریشه های مو را نیز تقویت می نماید.

افرادی که دارای موهای وز و مجعد هستند می توانند از خاصیت پروتئینی بودن آب برنج استفاده کرده و حالت ارتجاعی موها را بهبود ببخشند. پروتئین موجود در این محلول مغذی می تواند ساقه مو را تقویت نموده و با پر کردن ترک های موجود در روی مو، آن را نرم و براق کند… همچنین این محلول می تواند حالت اصطکاکی سطح موها را کاهش دهد.

ویتامین های موجود در آب برنج شامل ویتامین B، E، انواع مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها هستند.

 

نحوه استفاده از آب برنج بر روی مو

علی رغم شواهدی که مزایای این درمان سنتی را بیان می کند، مطالعات علمی انجام شده در این زمینه نتوانسته نتایج قابل توجهی را به اثبات برساند. با این حال برای استفاده از مزایای احتمالی آب برنج، پس از شستشوی موها در حمام می توانید آب برنج را روی موها ریخته و ماساژ دهید.

حدود 10 دقیقه زمان برای اثر گذاری این ماده مغذی بر روی موها زمان لازم است و سپس می توانید موهای خود را آبکشی نمایید. این محلول می تواند جایگزین مناسبی برای نرم کننده های شیمیایی گران قیمت باشد.

توصیه می شود آب برنجی که نمک زیاد دارد و شور است را استفاده نکنید و برای استفاده به عنوان ماسک مو، آب برنج را جداگانه تهیه کنید.